Ahogy a nyár elmúltával megváltozik a természet, úgy a bőrünk is más ápolást igényel az ősz beköszöntével. Több tápláló anyagra van szüksége és óvni kell a hűvösebb időjárás viszontagságaitól.

Az intenzív bőrkezelések egyik szezonja ősszel van, azonban használatukkal óvatosan kell bánni, jobb szakemberre bízni ezeket! A kezelések általában a nap okozta károsodások eltüntetéséből állnak és olyan hatóanyagok bevitelét szolgálják, mint a flavonoidok, az A-, C- és E-vitamin.

Azonban ahhoz, hogy a bőröd kellően hidratált legyen, nem elég kívülről ápolnod.

Amit te magad is megtehetsz:

• Igyál meg naponta 2,5l szűrt-, vagy ásványvizet. A víz jó tulajdonsága, hogy kimossa a mérganyagokat a szervezetből, így elősegíti az egészséges bőr kialakítását.
• Fogyassz elegendő mennyiségű, szezonális gyümölcsöt és zöldséget! Rendszeres fogyasztásukkal a bőr számára elengedhetetlen ásványi anyagokat és vitaminokat viszel be a szervezetedbe.
• Használd a kozmetikusod által ajánlott, bőrtípusodnak megfelelő készítményeket.