Nyáron mindannyian élvezzük a meleg időt és a napsütést, de az erős UV-sugárzás könnyen károsíthatja a bőrünket. Ezért fontos, hogy megfelelően vigyázzunk a bőrünkre, különösen akkor, ha nyaralni megyünk. Az alábbiakban összegyűjtöttem néhány tippet a nyaralás alatti bőrápolásról.

1. Vigyázz a napozással: A napozás élvezetes lehet, de fontos, hogy megfelelően védekezzünk az UV-sugárzás ellen. Használj napvédő krémet, amely legalább SPF 30-as védelmet nyújt, és használd újra a nap folyamán, különösen, ha úszol vagy izzadsz. 
2. Kerüld a túlzott napozást, és kerüld az időszakokat, amikor a nap a legintenzívebb, általában délelőtt 10 és délután 2 óra között.

3. Ne felejtsd el hidratálni a bőröd: A napozás kiszárítja a bőrt, ezért fontos, hogy elegendő hidratálást biztosíts a bőrödnek. 
4. Használj hidratáló krémet minden nap, különösen azokon a területeken, amelyek ki vannak téve a napsugárzásnak. 
5. Az arcodra használj könnyű hidratáló krémet, míg a testre olyan krémet válassz, amely gyorsan felszívódik.
6. Védjük a szemünket és az ajkainkat: Az UV-sugárzás károsíthatja a szemeket és az ajkakat is. Viselj napszemüveget, amely UV-szűrővel van ellátva, és használj ajakbalzsamot, amely SPF-t tartalmaz. Keresd pl. a Karaja MakeUp 30 faktorral ellátott gyönyörű színekben pompázó nyári rúzsait. Ezeket a nyári kellemes színeket keresd nálam az üzletben, vagy rendeld meg a karaja.hu oldalon 10% kedvezményre jogosító kuponkódommal: “EXKLUZÍV10”

7. Tartsd tisztán a bőrödet: A napozás és a meleg idő miatt a bőrünk könnyen zsíros és piszkos lesz. Tartsd tisztán a bőrödet, és használj enyhe arctisztítószert és testmosót. Kerüld a kemény szappanokat és az erős arctisztítókat, mivel ezek kiszáríthatják a bőrt.

8. Figyelj a kis sebekre és horzsolásokra: Nyaralás közben könnyen lehetünk kitéve apróbb baleseteknek, mint például horzsolások vagy rovarcsípések. Ezekre azonnal figyelj, mivel könnyen begyulladhatnak. Használj sebgyógyító krémet és fedd be a sebet, ha szükséges.